Mes Nacional de la Nutrición 2022 - Celebre un Mundo de Sabores marzo 8, 2022 General Formas de celebrar el Mes Nacional de la Nutrición®: Agregue nuevos colores y sabores a su plato: un arcoíris de colores en su plato puede mejorar su salud. ¡Pruebe algunas frutas y verduras nuevas y experimente con recetas nuevas y sabrosas como nuestro Spring Veggie Bowl! Mueve tu cuerpo: La Academia nos alienta a que hagamos del ejercicio una parte de nuestra vida diaria. Sal a caminar con un amigo después del almuerzo o prueba una nueva actividad que te parezca divertida, como nadar o hacer yoga. Reúnase con un dietista registrado: un dietista registrado puede desarrollar un plan de alimentación y actividad física que funcione para su estilo de vida y metas. Haga una cita para planificar su hoja de ruta personal hacia la salud hoy. Sources: https://www.eatright.org/food/resources/national-nutrition-month https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7770496/#!po=41.6667 Comments are closed.